Vite fait - Bien fait
Session d'une heure

Une séance axée sur un sujet de votre choix, idéal pour ceux qui veulent mettre en place des petits changements dans leur habitudes alimentaires et/ou mode de vie. 

Voici une sélection de sujets que nous pouvons aborder:

  • Hygiène de vie selon l'Ayurveda, alimentation et habitudes quotidiennes

  • Habitudes alimentaires saines

  • Transition vers une régime alimentaire "plant-based"

  • Mettre en place des habitudes saines en voyage

  • Santé intestinales

  • Alimentation et Humeur

  • Se débarrasser du sucre

  • Yoga et respiration

  • Méditations guidées

 Are you ready to meet your best and healthiest self? 

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Meet your Best Self by Elise Rousse

​© 2019

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